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Ayurveda
Die ayurvedische Massage ist eine wunderbare Methode, sich zu entspannen
und gleichzeitig den Körper zu vitalisieren. Die Körperenergien und
der Stoffwechsel werden harmonisiert und die Selbstheilungskräfte
aktiviert. Die gezielte tiefe körperliche und seelische Entspannung
ist ein Genuss für die Sinne.
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Shiatsu
Shiatsu verbindet die jahrtausendealten Techniken der traditionellen
Akupressur mit modernen, auch westlichen Massagetechniken: Die Körperenergie
wird stimuliert, Schmerz-Blockaden werden gelöst und körpereigene
Kräfte gestärkt. Shiatsu lässt die Lebensenergien fließen. Fließen
diese Energien ungehindert, dann ist der Mensch voller Lebensfreude
und Gesundheit. Körper, Geist und Seele sind in Harmonie.
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Hot-Stone
Der Ursprung der Hot Stone Massage liegt weit über 2000 Jahre
zurück. Die Wurzeln sollen im alten Nepal, in Tibet und in Westchina
sein, wobei die reine Hot Stone Massage mit Basaltsteinen ihren Ursprung
auf Hawaii haben soll.
Eine Massage mit warmen Steinen lockert Muskeln und fördert
die Durchblutung, sowie den Wärmeumsatz des Körpers. Die
Wärme dringt bis in die tiefen Schichten der Muskulatur und des
Gewebes vor. In der Denkanschauung der trad. chin. Medizin bewegt
Wärme auch das Qi = Energie. Ist das Qi im Fluss sind im Körper
weniger Blockaden vorhanden. Dies trägt zu einer guten Harmonie
bei.
Hot Stone Anwendungen profitieren von der Dreierkombination aus der
Kraft der Steine, der Wärme und der Massage. Des weiteren profitieren
Gewebe mit langsamerem Stoffwechsel, wie Sehnen, Bänder und Bindegewebe.
Es kann die Dehnbarkeit und Beweglichkeit bei sehr regelmäßiger
Anwendung zunehmen.
Über reflektorische Wirkung z.B. über die Headschen Zonen
können über die Hautzonen die zugeordneten Organe angesprochen
werden.
Energetisch gesehen fördert die Hot Stone Massage das Aufheben
von Blockaden, tiefes Loslassen und darüber eine allgemeine Entspannung.
Auf großen Hautflächen können berührungsempfindliche
Nerven stimuliert werden und das vegetative Nervensystem kann Beruhigung
erfahren.
Damit können Spuren, die der Stress im Körper hinterlässt
reduziert werden.
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Kräuterstempelmassage
Die Wirkung von Kräutern, Früchten und Gewürzen ist seit mehr als
tausend Jahren bekannt. Speziell in den ostasiatischen Ländern und
in Indien waren die Menschen mit Naturprodukten und deren vielfältigen
Wirkungen vertraut.
Die vielfältige Einsatzmöglichkeiten von Kräuterstempeln werden je
nach ihrer Füllung bestimmt.
Der Körper wird durch die verwendeten Inhaltsstoffe und die thermische
Reizung zur Regeneration angeregt. Stoffwechsel und Abtransport von
Schlackenstoffen werden unterstützt.
Natürlich ist auch die Wirkung auf das Immunsystem erheblich.
Die tiefgehende Entspannung ist ein besonderes Erlebnis für den behandelten
Patienten. Zudem spielen die Stempel für die Hautpflege eine nicht
zu vernachlässigende Rolle. Zum einen werden alte Hautpartikel entfernt
und hierdurch Zellen zur Neubildung angeregt.
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Klangschalenmassage
Bei der Klangmassage mit Klangschalen werden diese neben oder/ und
auf einzelne Körperbereiche des bekleideten Körpers aufgestellt und
sanft angeschlagen.
Die Schwingungen der Schalen werden als sanfte Vibrationen wahrgenommen.
Diese setzen sich im Körper fort und erreichen durch den großen Flüssigkeitsanteil
des Menschen sehr tiefe Bereiche, ggf. bis auf Zellebene. Dies führt
dazu, dass wir uns bei und nach so einer Massage wohlig entspannt
fühlen.
Auf Körperebene können Klänge den Atemrhythmus, Herz- und Pulsschlag,
sowie den Blutdruck beeinflussen.
Sie stärken die Selbstheilungskräfte, senken die Gehirnwellenaktivität
und können helfen Schmerzzustände zu lindern.
Durch die Klangmassage, die auch ein Stück weit Klangmeditation beinhaltet
entstehen Alphawellen in unserem Gehirn, die den Geist in eine Tiefenentspannung,
eine Art tiefen Meditationszustand versetzen können und nachhaltig
zur Konzentration und einer neuen Form von Kreativität beitragen können.
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Seminare auf Anfrage
Marion
Falke
